健康になりたい、野菜不足を解消したい、そう思っている方の多くが飲んでいるのが青汁です。
健康に関心の高い方の青汁利用率はかなり高いのですが、最近では同じくらい美容に関心の高い女性からの利用率も高くなっています。
ですが、青汁には冷凍と、粉末がありますから、まずどちらを選べばいいのだろうと疑問を持ちますよね。

green vegetable juice

どちらもメリットもあり、デメリットもありますから、自分にとってより都合のいいほうを選べばいいだけです。
たとえば、まとめ買いに向いているのは粉末です。常温で長期間保管が可能だからです。一方冷凍だと、冷凍庫の場所もとりますし、冷凍していても半年以内の飲まないといけません。

また、お値段でいっても粉末の方がずっと安いのでできるだけお金をかけたくないという方は粉末の方がいいようです。
とはいえ、だったら冷凍なんて必要ないのでは?って思うと思いますが、そんなこともありません。
なぜかというと、冷凍の方が青汁本来の栄養を全く壊すことなく新鮮なまま摂取することができるので、より高い効果をより早く実感することができるからです。

なので、経済的に余裕があり、冷凍庫にも余裕があるという方で、より健康を目指すならば冷凍のほうがおすすめというわけです。
とはいえ、粉末でも十分高い効果が期待できます。

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